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SUMMARY:Fitness Boxen für Frauen
DESCRIPTION:FITNESSBOXEN FRAUEN\n\n\n\n\nist ein Boxtraining für Frauen bei welchem Boxtechniken mit einem Fitnessprogramm kombiniert werden. Hierbei werden Pratzen und Boxsäcke im Training integriert.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/fitness-boxen-fuer-frauen/2025-01-24/
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SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance/2025-01-23/
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SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
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DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
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