BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Art of Fitness - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:http://www.art-of-fitness.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Art of Fitness
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250617T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250617T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T130905Z
LAST-MODIFIED:20241113T134731Z
UID:10006518-1750185000-1750186800@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/bauchkiller/2025-06-17/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250616T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250616T200000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110059Z
LAST-MODIFIED:20231109T110059Z
UID:10002442-1750100400-1750104000@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance-2/2025-06-16/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250616T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250616T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104911Z
LAST-MODIFIED:20231109T110719Z
UID:10001915-1750096800-1750100400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Body Workout
DESCRIPTION:ist ein Training für Bauch\, Oberschenkel und Po und andere Muskelgruppen. Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-2/2025-06-16/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250615T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250615T130000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110500Z
LAST-MODIFIED:20250212T115219Z
UID:10002703-1749988800-1749992400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Jumping
DESCRIPTION:beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Jumping Fitness schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch\, Beine\, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping-2/2025-06-15/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250615T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250615T120000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110618Z
LAST-MODIFIED:20231109T110618Z
UID:10002964-1749985200-1749988800@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Iron Workout
DESCRIPTION:ist ein Langhantelprogramm zur Kräftigung\, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Es ist es eine der schnellsten Methoden\, um in Form zu kommen.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-3/2025-06-15/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250613T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250613T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104453Z
LAST-MODIFIED:20231109T111017Z
UID:10001654-1749835800-1749841200@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Fitness Boxen für Frauen
DESCRIPTION:FITNESSBOXEN FRAUEN\n\n\n\n\nist ein Boxtraining für Frauen bei welchem Boxtechniken mit einem Fitnessprogramm kombiniert werden. Hierbei werden Pratzen und Boxsäcke im Training integriert.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/fitness-boxen-fuer-frauen/2025-06-13/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250612T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250612T210000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110015Z
LAST-MODIFIED:20231109T110015Z
UID:10002180-1749758400-1749762000@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance/2025-06-12/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250611T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250611T193000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231107T114932Z
LAST-MODIFIED:20250806T121830Z
UID:10007356-1749668400-1749670200@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping/2025-06-11/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250610T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250610T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T130905Z
LAST-MODIFIED:20241113T134731Z
UID:10006517-1749580200-1749582000@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/bauchkiller/2025-06-10/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250609T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250609T200000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110059Z
LAST-MODIFIED:20231109T110059Z
UID:10002441-1749495600-1749499200@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance-2/2025-06-09/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250609T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250609T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104911Z
LAST-MODIFIED:20231109T110719Z
UID:10001914-1749492000-1749495600@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Body Workout
DESCRIPTION:ist ein Training für Bauch\, Oberschenkel und Po und andere Muskelgruppen. Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-2/2025-06-09/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250608T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250608T130000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110500Z
LAST-MODIFIED:20250212T115219Z
UID:10002702-1749384000-1749387600@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Jumping
DESCRIPTION:beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Jumping Fitness schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch\, Beine\, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping-2/2025-06-08/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250608T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250608T120000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110618Z
LAST-MODIFIED:20231109T110618Z
UID:10002963-1749380400-1749384000@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Iron Workout
DESCRIPTION:ist ein Langhantelprogramm zur Kräftigung\, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Es ist es eine der schnellsten Methoden\, um in Form zu kommen.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-3/2025-06-08/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250606T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250606T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104453Z
LAST-MODIFIED:20231109T111017Z
UID:10001653-1749231000-1749236400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Fitness Boxen für Frauen
DESCRIPTION:FITNESSBOXEN FRAUEN\n\n\n\n\nist ein Boxtraining für Frauen bei welchem Boxtechniken mit einem Fitnessprogramm kombiniert werden. Hierbei werden Pratzen und Boxsäcke im Training integriert.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/fitness-boxen-fuer-frauen/2025-06-06/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250605T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250605T210000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110015Z
LAST-MODIFIED:20231109T110015Z
UID:10002179-1749153600-1749157200@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance/2025-06-05/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250604T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250604T193000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231107T114932Z
LAST-MODIFIED:20250806T121830Z
UID:10007355-1749063600-1749065400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping/2025-06-04/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250603T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250603T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T130905Z
LAST-MODIFIED:20241113T134731Z
UID:10006516-1748975400-1748977200@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/bauchkiller/2025-06-03/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250602T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250602T200000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110059Z
LAST-MODIFIED:20231109T110059Z
UID:10002440-1748890800-1748894400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance-2/2025-06-02/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250602T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250602T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104911Z
LAST-MODIFIED:20231109T110719Z
UID:10001913-1748887200-1748890800@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Body Workout
DESCRIPTION:ist ein Training für Bauch\, Oberschenkel und Po und andere Muskelgruppen. Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-2/2025-06-02/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250601T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250601T130000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110500Z
LAST-MODIFIED:20250212T115219Z
UID:10002701-1748779200-1748782800@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Jumping
DESCRIPTION:beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Jumping Fitness schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch\, Beine\, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping-2/2025-06-01/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250601T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250601T120000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110618Z
LAST-MODIFIED:20231109T110618Z
UID:10002962-1748775600-1748779200@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Iron Workout
DESCRIPTION:ist ein Langhantelprogramm zur Kräftigung\, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Es ist es eine der schnellsten Methoden\, um in Form zu kommen.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-3/2025-06-01/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250530T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250530T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104453Z
LAST-MODIFIED:20231109T111017Z
UID:10001652-1748626200-1748631600@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Fitness Boxen für Frauen
DESCRIPTION:FITNESSBOXEN FRAUEN\n\n\n\n\nist ein Boxtraining für Frauen bei welchem Boxtechniken mit einem Fitnessprogramm kombiniert werden. Hierbei werden Pratzen und Boxsäcke im Training integriert.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/fitness-boxen-fuer-frauen/2025-05-30/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250529T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250529T210000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110015Z
LAST-MODIFIED:20231109T110015Z
UID:10002178-1748548800-1748552400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance/2025-05-29/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250528T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250528T193000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231107T114932Z
LAST-MODIFIED:20250806T121830Z
UID:10007354-1748458800-1748460600@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping/2025-05-28/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250527T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250527T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T130905Z
LAST-MODIFIED:20241113T134731Z
UID:10006515-1748370600-1748372400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Bauchkiller
DESCRIPTION:ist ein spezielles Training zum Aktivieren und Stärken der tiefliegenden Core Muskeln – Ebenso der Rücken-\, und der Beckenbodenmuskulatur.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/bauchkiller/2025-05-27/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250526T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250526T200000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110059Z
LAST-MODIFIED:20231109T110059Z
UID:10002439-1748286000-1748289600@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Yoga Balance
DESCRIPTION:ist eine Wohltat für Körper\, Geist und Seele mit einfachen Dehnübungen\, Bewegungen und Posen. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt den Kurs entspannt\, ausgeglichen und glücklich.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/yoga-balance-2/2025-05-26/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250526T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250526T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104911Z
LAST-MODIFIED:20231109T110719Z
UID:10001912-1748282400-1748286000@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Body Workout
DESCRIPTION:ist ein Training für Bauch\, Oberschenkel und Po und andere Muskelgruppen. Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-2/2025-05-26/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250525T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250525T130000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110500Z
LAST-MODIFIED:20250212T115219Z
UID:10002700-1748174400-1748178000@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Jumping
DESCRIPTION:beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Jumping Fitness schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch\, Beine\, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/jumping-2/2025-05-25/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250525T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250525T120000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T110618Z
LAST-MODIFIED:20231109T110618Z
UID:10002961-1748170800-1748174400@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Iron Workout
DESCRIPTION:ist ein Langhantelprogramm zur Kräftigung\, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Es ist es eine der schnellsten Methoden\, um in Form zu kommen.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/iron-workout-3/2025-05-25/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250523T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250523T190000
DTSTAMP:20260508T161648
CREATED:20231109T104453Z
LAST-MODIFIED:20231109T111017Z
UID:10001651-1748021400-1748026800@www.art-of-fitness.de
SUMMARY:Fitness Boxen für Frauen
DESCRIPTION:FITNESSBOXEN FRAUEN\n\n\n\n\nist ein Boxtraining für Frauen bei welchem Boxtechniken mit einem Fitnessprogramm kombiniert werden. Hierbei werden Pratzen und Boxsäcke im Training integriert.
URL:http://www.art-of-fitness.de/kurse/fitness-boxen-fuer-frauen/2025-05-23/
LOCATION:Art of Fitness GmbH\, Maarweg 149-161\, Köln\, Deutschland\, 50825\, Deutschland
END:VEVENT
END:VCALENDAR