Wie fit ist Köln?

100 untrainierte Testpersonen gesucht, die 5 Wochen lang etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun wollen.

In einem Zeitraum von 5 Wochen soll bewiesen werden, dass regelmäßiges Training eine deutliche Verbesserung des Fitness- und Gesundheitszustands bewirkt. Ob jung oder alt, fit oder unfit, dick oder dünn - das Trainingsprogramm wird individuell angepasst. Die Studie wird in ausgewählten Fitness- und Gesundheitsclubs durchgeführt. Die Auswertung der Testdaten erfolgt in Kooperation mit der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin.

Ihr Aktiv-Programm:

• Eingangs-Test - wir ermitteln Ihren persönlichen Fitness-Index und Ihr persönliches Fitness-Alter
• 5 Wochen-Trainingsplan für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
• Betreuung und Einweisung in das Training durch qualifiziertes Fachpersonal
• Abschluss-Test mit Auswertung Ihres Trainingserfolgs

Teilnahmebedingungen: Sie sind zwischen 18 und 80 Jahre alt. Sie trainieren während der 5-Wochen-Studie insgesamt mindestens acht Mal. Anmeldung nur bis 15. 01. 2012

Für den hohen personellen und apparativen Aufwand wird eine einmalige Gebühr von 39 Euro erhoben, inklusive aller Tests und Einweisungen. Auch die Nutzung des Wellnessbereichs ist sowie kostenlose Parkplätze sind inbegriffen.

Jetzt anmelden! Tel. 0 22 1 / 168 429 17

Weitere Infos unter www.wie-fit-ist-deutschland.de